Самый вкусный пасхальный кулич
Белки9,9
Жиры17,4
Углев.72,1
Сервис для мам, которым некогда
Худей вкусно — готовь одно блюдо на всю семью
Меню на неделю, список покупок и КБЖУ уже посчитаны. 30 минут у плиты — и никаких отдельных кастрюлек «для худеющих».
- Вход в 2 клика
- 7 дней бесплатно
- Без карты и автосписаний
1 520 из 1 600 ккалтвоя норма на сегодня
Список покупок готовсобран из меню на неделю
98+рецептов с фото и КБЖУ
30 минв среднем на готовку
1блюдо на всю семью
0подсчётов вручную
просто как раз-два-три
Как это работает
1
Узнай свою норму
Вес, рост, цель и кормишь ли грудью — сервис посчитает калории и БЖУ именно для тебя.
2
Возьми готовое меню
Или собери своё из рецептов. Твоя порция подстроится под норму, семье — обычные порции.
3
Купи по списку
Продукты на неделю собраны в один список и разложены по отделам магазина.
домашние рецепты с настоящими фото
Рецепты, которые съест вся семья
Творожная пасха без дрожжей за 15 минут
Белки13,7
Жиры21,2
Углев.74,2
Куриные котлеты с геркулесом
Белки10,3
Жиры5,1
Углев.4,2
Овощной салат с тунцом и творогом
Белки13,6
Жиры7,7
Углев.9,4
личный кабинет
Вся неделя питания — на одном экране
Перетащи рецепт в нужный день. Калории сразу сравниваются с твоей нормой, а продукты попадают в список покупок.
Пн1 580
Самый вкусный пасхальный кулич
Творожная пасха без дрожжей…
Куриные котлеты с геркулесом
Вт1 520
Овощной салат с тунцом…
Индейка с ананасами в…
Нежный пудинг из манки
Ср1 610
Блины с припеком из…
Банановый коктейль с клубникой…
Утка запеченная с яблоками
Чт1 490
Отбивные с сыром и…
Крабовый салат с ананасами
Блины с ветчиной и…
Пт1 560
Куриные ножки фаршированные
Фруктовый коктейль
Борщ с квашеной капустой
Сб1 600
Селедка под шубой по-новому
Салат мимоза классический
Тефтели в томатном соусе
Вс1 540
Суп я мясными фрикадельками
Блинчики с мясом и…
Борщ на мясном бульоне
Привет, я Фита!
Твоя помощница на кухне Fitmom
Я нарисованная, а вот рецепты — самые настоящие: домашние, с фото, проверенные на семейной кухне. Моя работа — снять с тебя всё, о чём не хочется думать.
- Посчитаю норму калорий — с учётом грудного вскармливания
- Соберу меню на неделю под эту норму за один клик
- Сложу продукты в список покупок на всю семью
Тарифы
Бесплатно
0 ₽
- Все рецепты с КБЖУ и фильтрами
- Поиск «что приготовить из того, что есть»
- Расчёт своей нормы калорий
- Избранные рецепты
7 дней бесплатно
Fitmom Plus
349 ₽ / месяц
или 2 490 ₽ в год — экономия 1 698 ₽
- Планировщик меню на неделю
- Автоматический список покупок
- Готовые меню под твою норму
- Порции на всю семью
- Трекер веса и замеров
- Меню, собранное за 1 клик
Пробный период без карты. Оплата через ЮKassa. Подписку можно отменить в кабинете в один клик.
Частые вопросы
Подходит ли сервис кормящим мамам?
Да. Если в тесте отметить грудное вскармливание, норма считается с запасом на лактацию и без жёсткого дефицита — не ниже 1800 ккал. Перед изменением питания при ГВ лучше посоветоваться с врачом.
Готовить придётся отдельно себе и семье?
Нет. Блюда обычные, семейные. Сервис считает твою порцию под норму, а список покупок — на всю семью.
Что будет после пробного периода?
Ничего не спишется: пробный период без карты. Когда он закончится, планировщик и готовые меню станут доступны по подписке, а рецепты останутся бесплатными.
Как отменить подписку?
В личном кабинете, раздел «Подписка», кнопка «Отключить автопродление». Доступ сохранится до конца оплаченного периода.
Откуда КБЖУ в рецептах?
Калорийность и БЖУ посчитаны на одну порцию по составу рецепта. Это ориентир — реальные продукты немного отличаются по составу.
Узнай свою норму калорий за 1 минуту
5 вопросов — и мы соберём меню на 3 дня со списком покупок. Бесплатно.
Пройти тест